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嬰兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦

病情描述:
孩子最近晚上總是哭鬧不睡覺,大人哄著很累,嬰兒晚上哭鬧不睡覺怎么辦?
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

嬰兒晚上哭鬧不睡覺可通過調整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、排查不適癥狀、建立規(guī)律作息等方式緩解。嬰兒夜啼通常由饑餓、腸脹氣、環(huán)境刺激、晝夜節(jié)律紊亂等原因引起。

1、調整喂養(yǎng)

饑餓是新生兒夜啼常見原因,母乳喂養(yǎng)需按需哺乳,配方奶喂養(yǎng)注意間隔時間。哺乳后豎抱拍嗝幫助排出胃內空氣,減少因脹氣引發(fā)的哭鬧。

2、環(huán)境優(yōu)化

保持室溫適宜,穿著輕薄棉質衣物,避免聲光刺激。使用襁褓包裹可模擬子宮環(huán)境,白噪音機有助于安撫情緒。

3、排查疾病

腸絞痛可能伴隨蹬腿、面部漲紅,可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑。中耳炎常伴抓耳動作,需兒科檢查確認后使用阿莫西林顆粒等藥物治療。

4、作息培養(yǎng)

白天保持適度活動量,夜間建立固定入睡流程。避免過度興奮,黃昏時段減少新刺激輸入,逐步培養(yǎng)晝夜節(jié)律。

家長需記錄哭鬧時間與伴隨癥狀,持續(xù)異常需兒科就診。哺乳期母親應避免攝入咖啡因,可嘗試嬰兒撫觸幫助放松。

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