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16個(gè)月寶寶平足正常嗎

病情描述:
我今天給我家寶寶洗澡的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我家寶寶的腳特別平,16個(gè)月寶寶平足正常嗎?
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

16個(gè)月寶寶平足多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。嬰幼兒足弓尚未完全發(fā)育,平足可能由足部骨骼未成熟、韌帶松弛、肌肉力量不足、遺傳因素等原因引起,通常隨年齡增長(zhǎng)逐漸改善。

1、骨骼未成熟

嬰幼兒足部骨骼多為軟骨結(jié)構(gòu),尚未形成明顯足弓。建議家長(zhǎng)避免過(guò)早讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,選擇軟底學(xué)步鞋幫助足部自然發(fā)育。

2、韌帶松弛

寶寶關(guān)節(jié)韌帶較松弛可能導(dǎo)致足弓塌陷。家長(zhǎng)可通過(guò)按摩足底、鼓勵(lì)赤足在安全地面活動(dòng)等方式增強(qiáng)足部肌肉韌帶力量。

3、肌肉力量不足

足部?jī)?nèi)在肌群發(fā)育不完善是常見(jiàn)原因。建議家長(zhǎng)引導(dǎo)寶寶做抓毛巾、踮腳尖等游戲訓(xùn)練,促進(jìn)足弓肌群發(fā)育。

4、遺傳因素

家族性扁平足可能影響寶寶足弓形態(tài)。若3歲后仍存在明顯平足伴行走疼痛,需就醫(yī)評(píng)估,排除病理性扁平足可能。

日??勺寣殞毝噙M(jìn)行沙地行走、平衡木游戲等足部訓(xùn)練,定期觀(guān)察足弓發(fā)育情況,若4歲后仍有明顯平足或伴隨步態(tài)異常建議就診兒童骨科。

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