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大豆卵磷脂的功效

病情描述:
是否任何年齡段的人,是否不論男女都可以吃大豆卵磷脂,大豆卵磷脂的功效?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

大豆卵磷脂具有改善血脂代謝、保護(hù)肝臟、促進(jìn)大腦發(fā)育、延緩衰老等功效,其主要成分磷脂酰膽堿在細(xì)胞膜構(gòu)成和神經(jīng)傳導(dǎo)中起關(guān)鍵作用。

1、調(diào)節(jié)血脂

大豆卵磷脂中的不飽和脂肪酸可乳化膽固醇,減少低密度脂蛋白沉積,有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。高血脂患者可遵醫(yī)囑配合使用阿托伐他汀、非諾貝特等藥物。

2、護(hù)肝作用

磷脂酰膽堿能修復(fù)肝細(xì)胞膜,促進(jìn)脂肪代謝,對(duì)酒精肝和脂肪肝有輔助改善效果??膳c水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿等保肝藥物聯(lián)合使用。

3、健腦益智

作為神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的前體物質(zhì),可增強(qiáng)記憶力和認(rèn)知功能,兒童及老年人適量補(bǔ)充有助于腦健康。臨床常用胞磷膽堿鈉、奧拉西坦等促智藥物。

4、抗氧化

含有的維生素E和膽堿能清除自由基,延緩細(xì)胞老化,對(duì)皮膚干燥和更年期綜合征有一定緩解作用。可與維生素E軟膠囊、谷胱甘肽等抗氧化劑配合使用。

建議通過(guò)豆?jié){、豆腐等食物適量攝取,需注意對(duì)大豆過(guò)敏者禁用,服用抗凝血藥物者應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生后使用相關(guān)補(bǔ)充劑。

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