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皮膚曬傷后如何修

病情描述:
我昨天去海邊玩兒,沒涂防曬霜,皮膚被曬傷了,曬傷的部位火辣辣的疼還掉皮兒,皮膚曬傷后如何修復(fù)?
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚曬傷可通過冷敷、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免刺激等方式治療。皮膚曬傷通常由紫外線過度照射、皮膚屏障受損、炎癥反應(yīng)加劇、繼發(fā)感染等原因引起。

1、冷敷

曬傷后立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷,幫助收縮血管減輕紅腫疼痛,避免使用冰塊直接接觸皮膚。

2、保濕修復(fù)

使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的修復(fù)霜,幫助恢復(fù)皮膚屏障功能,緩解干燥脫屑癥狀。

3、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏抗炎,口服布洛芬緩解疼痛,嚴(yán)重時可短期服用潑尼松控制炎癥。

4、避免刺激

曬傷期間避免使用含酒精的護(hù)膚品,暫停去角質(zhì)和美白產(chǎn)品,嚴(yán)格做好物理防曬措施。

曬傷恢復(fù)期建議多飲水,補(bǔ)充維生素C和維生素E,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,若出現(xiàn)水皰或發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。

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