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蕁麻疹要忌口的食物有哪些

病情描述:
我有蕁麻疹,聽說(shuō)蕁麻疹要忌口,蕁麻疹要注意什么食物要忌口的?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

蕁麻疹患者需忌口高組胺食物、辛辣刺激食物、酒精類飲品及易致敏食物,常見包括海鮮、芒果、堅(jiān)果等。急性發(fā)作期建議記錄飲食日記排查誘因,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

1、高組胺食物

腌制食品、不新鮮魚類等含組胺較高,可能誘發(fā)或加重皮膚風(fēng)團(tuán)。發(fā)作期應(yīng)避免食用咸魚、臘肉等加工食品。

2、辛辣刺激食物

辣椒、芥末等刺激成分可能促進(jìn)血管擴(kuò)張,增加瘙癢感。典型忌口包括火鍋底料、咖喱等重口味調(diào)料。

3、酒精類飲品

啤酒、葡萄酒含組胺且影響肝臟解毒功能,可能延長(zhǎng)病程。黃酒、白酒等所有含酒精飲料均應(yīng)暫停飲用。

4、易致敏食物

部分患者對(duì)雞蛋、牛奶等常見過(guò)敏原敏感,急性期需暫停食用。熱帶水果如菠蘿、荔枝也需謹(jǐn)慎嘗試。

建議選擇清淡飲食,適量補(bǔ)充維生素C豐富的蔬菜水果,烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸食品。慢性蕁麻疹患者可逐步嘗試食物排除法確認(rèn)個(gè)體過(guò)敏原。

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