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怎樣自我治療陽痿

病情描述:
去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)有陽痿早泄的情況,請問一下這該怎么自我治療?
共1個回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科

陽痿可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式改善、藥物治療、物理治療等方式自我干預(yù)。陽痿通常由心理壓力、不良習(xí)慣、慢性疾病、血管神經(jīng)病變等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起功能障礙,可通過心理咨詢、伴侶溝通緩解壓力,避免過度關(guān)注性表現(xiàn)。

2、生活方式

戒煙限酒、規(guī)律運動有助于改善血管功能,保持健康體重可降低代謝性疾病對性功能的影響。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非、伐地那非可遵醫(yī)囑使用,需排除心血管疾病禁忌證。

4、物理治療

真空負壓裝置可輔助勃起,低強度體外沖擊波治療對部分血管性陽痿患者有效。

建議保持均衡飲食,適量補充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素,避免自行濫用壯陽保健品,持續(xù)癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)明確病因。

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