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怎樣除腳臭

病情描述:
我的工作每天都與水打交道,所以每天穿膠鞋,腳上的味道難聞,怎樣除腳臭?
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產品、藥物治療等方式改善。腳臭通常由汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染、角質層過厚等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水及中性肥皂清洗足部,重點清潔趾縫,洗后徹底擦干。汗液殘留會為細菌繁殖提供環(huán)境,導致異味加重。

2、選擇鞋襪

穿著吸濕排汗的棉質或羊毛襪,避免合成纖維材質。選擇透氣性好的真皮或網面鞋,交替使用不同鞋子避免潮濕積聚。

3、抑菌處理

使用含氯化鋁的止汗劑或茶樹精油類產品抑制細菌。細菌分解汗液中的有機物是腳臭主要來源,需定期對鞋襪進行陽光暴曬消毒。

4、藥物干預

真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物,角質過厚可配合水楊酸軟膏。嚴重者可遵醫(yī)囑口服特比萘芬或伊曲康唑。

避免長期穿同一雙鞋,運動后及時更換襪子,飲食上減少辛辣刺激食物攝入有助于改善腳臭問題。

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