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耳朵發(fā)炎飲食注意什么

病情描述:
前幾天去游泳耳朵里進水了,現(xiàn)在有點發(fā)炎了,耳朵發(fā)炎飲食要注意什么?
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

若出現(xiàn)耳朵發(fā)炎情況,可以適量吃西藍花、胡蘿卜、蘋果、魚肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿莫西林、頭孢克洛、布洛芬、氧氟沙星滴耳液等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于減輕炎癥反應(yīng),促進組織修復(fù)。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,可增強黏膜抵抗力,減少耳道感染風(fēng)險。

3. 蘋果

蘋果中的果膠和膳食纖維能調(diào)節(jié)腸道菌群,間接支持免疫系統(tǒng)功能。

4. 魚肉

魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,適合炎癥恢復(fù)期食用。

二、藥物

1. 阿莫西林

阿莫西林是常用青霉素類抗生素,適用于細菌性中耳炎,需醫(yī)生評估后使用。

2. 頭孢克洛

頭孢克洛為二代頭孢菌素,對常見耳部致病菌有抑制作用,可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。

3. 布洛芬

布洛芬是非甾體抗炎藥,可緩解耳部疼痛腫脹,但須避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。

4. 氧氟沙星滴耳液

氧氟沙星滴耳液用于外耳道炎局部治療,使用前需清潔耳道,避免接觸眼睛。

避免辛辣刺激及過敏食物,保持耳部干燥清潔,急性期減少游泳等可能進水活動,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時復(fù)診。

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