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感冒食療吃什么?

病情描述:
感冒了很不舒服,頭也暈的,吃不下,平時(shí)吃什么才能改善?
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

若出現(xiàn)感冒癥狀,可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、梨等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、愈創(chuàng)甘油醚等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜

生姜具有發(fā)汗解表作用,適合風(fēng)寒感冒初期飲用姜湯。

2、蜂蜜

蜂蜜能潤(rùn)肺止咳,溫水沖泡可緩解咽喉不適,但1歲以下嬰兒禁用。

3、白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分,煮水飲用有助于化痰止咳。

4、梨

梨有生津潤(rùn)燥功效,冰糖燉梨可改善風(fēng)熱感冒引起的干咳。

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚

適用于感冒引起的發(fā)熱頭痛,需注意每日最大劑量限制。

2、布洛芬

非甾體抗炎藥可緩解肌肉酸痛,消化道潰瘍患者慎用。

3、右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥用于干咳癥狀,痰多者不宜使用。

4、愈創(chuàng)甘油醚

祛痰劑能稀釋呼吸道分泌物,服藥后需多飲水。

感冒期間建議保持充足休息,每日飲用溫水,避免生冷油膩食物,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時(shí)就診。

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