孕婦可以喝益生菌嗎

益生菌在近年來受到了很多營養(yǎng)學(xué)家和兒科醫(yī)生，還有產(chǎn)科醫(yī)生的推崇，所以建議孕婦在孕期可以食用一些益生菌。孕婦在懷孕過程當(dāng)中，如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘，或者是出現(xiàn)孕期的過敏，比如濕疹等等。孕婦通過服用益生菌來改善腸道的內(nèi)環(huán)境，可以得到比較好的治療效果。針對每一個孕婦的具體情況，可以推薦她服用益生菌，或者是服用一些含有益生菌的食物，比如酸奶、乳酸菌飲料等等，通過調(diào)節(jié)腸道的內(nèi)環(huán)境、調(diào)節(jié)腸道的微生物狀態(tài)，來進(jìn)行協(xié)助治療。尤其是對便秘的孕婦，在服用三個月，甚至更長的療程以后，便秘癥狀有明顯的改善。另外，對一些有比較嚴(yán)重濕疹的孕婦，服用益生菌后，她們的癥狀也會得到一些改善，但一定要在營養(yǎng)醫(yī)生或者是在產(chǎn)科、婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，來進(jìn)行采用。另外，益生菌的來源也一定要正規(guī)。

語音時長 01:50

56684次收聽 2019-12-04
有胎動是懷孕幾個月

懷孕頭兩三個月是感覺不到胎動的，大部分的媽媽都在懷孕18周以后才會有胎動。有個別的準(zhǔn)媽媽會在比較早的孕周，會感覺有一些小小的胎動。隨著孕周的增大，孩子的逐漸發(fā)育完善，胎動的次數(shù)、胎動的幅度就會明顯的增加。

語音時長 01:47

59191次收聽 2018-08-09
怎么預(yù)防妊娠糖尿病

預(yù)防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的監(jiān)測，控制好血糖水平，一定要聽從醫(yī)生的建議，在恰當(dāng)?shù)脑兄軄磉M(jìn)行糖尿病的篩查，做糖尿病的篩查時間要準(zhǔn)時，也可以去營養(yǎng)門診，了解自己的食譜和運(yùn)動，從飲食和運(yùn)動上預(yù)防妊娠期糖尿病。

語音時長 02:46

61950次收聽 2018-08-09

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