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如何預(yù)防兒童齲齒

病情描述:
我女兒最近準備長齲齒了,應(yīng)該怎么預(yù)防齲齒呢?
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

預(yù)防兒童齲齒可通過控制甜食攝入、培養(yǎng)刷牙習(xí)慣、定期口腔檢查、使用含氟牙膏等方式實現(xiàn)。齲齒通常由細菌感染、飲食結(jié)構(gòu)失衡、口腔清潔不足、牙齒發(fā)育異常等因素引起。

1、控制甜食

減少糖果、碳酸飲料等高糖食品攝入,避免糖分在口腔內(nèi)長時間滯留。家長需合理安排加餐時間,餐后及時漱口。

2、刷牙習(xí)慣

從乳牙萌出開始每日早晚刷牙,家長需協(xié)助幼兒使用兒童專用軟毛牙刷。3歲以上可教導(dǎo)巴氏刷牙法,確保清潔牙面與牙齦交界處。

3、口腔檢查

每半年進行一次牙科檢查,早期發(fā)現(xiàn)窩溝封閉脫落或淺齲。醫(yī)生可能建議涂氟治療或預(yù)防性樹脂充填。

4、含氟牙膏

選用兒童含氟牙膏幫助增強牙釉質(zhì)抗酸能力,3歲以下使用米粒大小劑量。家長需監(jiān)督避免吞咽。

日??稍黾幽汤?、芹菜等富含鈣質(zhì)與膳食纖維的食物,限制黏性零食。出現(xiàn)牙面色澤改變或進食疼痛時應(yīng)及時就診。

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