91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

治便秘的水果

病情描述:
我一直便秘,想通過水果來緩解便秘,治便秘的水果有哪些?
共2個回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
多吃含有粗纖維的水果,還有蔬菜,是有益的。其中可以對便秘有所緩解的效果,包括常見的蘋果,西瓜,香蕉,芒果,菠蘿,西紅柿等。因為水果當中含有較多的維生素,礦物質(zhì),以及,膳食纖維,有助于增加胃腸道的蠕動,預(yù)防便秘,幫助消化。還可有利于腸道內(nèi)有益菌的生長。益生菌數(shù)量的增加,也可以刺激胃腸道蠕動,從而改善便秘,消化不良的情況。
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
慢傳輸型便秘屬于第一種,第二種便是是出口梗阻型,水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘,就是結(jié)腸運輸緩慢,結(jié)腸蠕動無力,可以出現(xiàn)大便在結(jié)腸運輸緩慢,大便干燥、粗硬,排便時間延長,長時間的不排便,可以吃的水果主要有香蕉,還有梨,蘋果,這種涼性的和粗纖維的水果,治療效果是比較理想的,可以配合多飲水,多運動,基本上就可以解決慢傳輸型的便秘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
台南县| 京山县| 奉贤区| 武乡县| 安阳县| 泰顺县| 泰和县| 毕节市| 仙游县| 鄂州市| 通海县| 天祝| 枣强县| 普陀区| 阜城县| 集安市| 宜阳县| 辽中县| 易门县| 合作市| 青龙| 望都县| 黔南| 黄大仙区| 汉源县| 天津市| 天等县| 吐鲁番市| 台湾省| 临猗县| 望都县| 东至县| 金堂县| 中西区| 汶上县| 隆尧县| 卢湾区| 平南县| 平顶山市| 陆川县| 包头市|