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胃腸炎吃什么食物

病情描述:
我這段時(shí)間老是動(dòng)不動(dòng)就拉肚子,到醫(yī)院檢查說是有胃腸炎,胃腸炎吃什么食物?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃腸炎患者可以適量吃小米粥、蒸蘋果、山藥泥、藕粉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易消化,富含碳水化合物,有助于補(bǔ)充能量,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠,能吸附腸道毒素,緩解腹瀉癥狀。

3. 山藥泥

山藥具有健脾益胃作用,其黏液蛋白可保護(hù)胃腸黏膜。

4. 藕粉

藕粉性平味甘,能收斂止瀉,適合胃腸炎恢復(fù)期食用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附病原體及毒素,改善腹瀉癥狀。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善因菌群失調(diào)引起的胃腸不適。

3. 口服補(bǔ)液鹽

預(yù)防和糾正脫水,維持電解質(zhì)平衡。

4. 鋁碳酸鎂咀嚼片

中和胃酸,緩解胃部灼熱、疼痛等不適癥狀。

胃腸炎期間應(yīng)避免辛辣刺激、高脂高糖食物,少食多餐,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。

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