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小兒推拿清肺經(jīng)的手法及作用

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)小兒推拿清肺經(jīng)比較不錯(cuò),我要給我兒子在家里面做推拿,小兒推拿清肺經(jīng)的手法及作用各是怎樣的呢?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

小兒推拿清肺經(jīng)的手法主要包括推法、揉法、按法、捏脊四種,作用為緩解咳嗽、促進(jìn)排痰、增強(qiáng)肺功能、調(diào)節(jié)免疫力。

1、推法:

用拇指指腹沿?zé)o名指掌面從指尖向指根方向直推,每分鐘操作約200次,可宣肺清熱。

2、揉法:

以拇指螺紋面按揉肺經(jīng)穴位,配合輕柔力度旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),能緩解氣喘胸悶。

3、按法:

用指端垂直按壓肺經(jīng)相關(guān)穴位,保持穩(wěn)定壓力3秒后松開(kāi),重復(fù)進(jìn)行有助于化痰止咳。

4、捏脊:

沿脊柱兩側(cè)從下向上捏提皮膚,可同步刺激肺俞等背部穴位,改善呼吸道防御功能。

家長(zhǎng)需注意操作前清潔雙手,保持環(huán)境溫暖,每日1-2次為宜,若癥狀持續(xù)應(yīng)配合兒科醫(yī)生指導(dǎo)。

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