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早泄如何按摩

病情描述:
這段時(shí)間我和老公在同房的時(shí)候,老公總是會(huì)出現(xiàn)早泄的情況,聽閨蜜說用按摩的方式可以防止早泄。早泄如何按摩?
共1個(gè)回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科

早泄可通過會(huì)陰按摩、陰莖根部按摩、腹股溝按摩、骶骨按摩等方式改善。早泄通常由心理因素、局部敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、會(huì)陰按摩

按摩會(huì)陰部肌肉可增強(qiáng)控制力,采用指腹輕柔按壓會(huì)陰穴,配合凱格爾運(yùn)動(dòng)效果更佳。心理緊張時(shí)需同步進(jìn)行放松訓(xùn)練。

2、陰莖根部按摩

輕柔按壓陰莖根部海綿體,促進(jìn)局部血液循環(huán)。若存在包皮過長(zhǎng)或龜頭敏感,需結(jié)合行為療法降低敏感度。

3、腹股溝按摩

沿腹股溝淋巴結(jié)走向推拿,改善盆腔血流。慢性前列腺炎患者按摩時(shí)需避開急性發(fā)作期。

4、骶骨按摩

刺激骶骨區(qū)域神經(jīng)反射區(qū),調(diào)節(jié)射精控制中樞。內(nèi)分泌異常者需配合激素水平檢測(cè)。

按摩治療需持續(xù)數(shù)周見效,建議同步進(jìn)行心理咨詢和藥物治療,避免過度刺激導(dǎo)致癥狀加重。

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