91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

如何防止胎兒過大

病情描述:
我昨天去做產(chǎn)檢,醫(yī)生說寶寶有點(diǎn)偏大需要注意點(diǎn),寶寶有點(diǎn)偏大?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

防止胎兒過大可通過控制飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢、監(jiān)測(cè)血糖等方式干預(yù),主要與營(yíng)養(yǎng)過剩、妊娠糖尿病、遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因有關(guān)。

1. 控制飲食

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,避免單餐過量。妊娠期每日熱量攝入建議比孕前增加約300-500千卡,避免營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致胎兒體重增長(zhǎng)過快。

2. 適度運(yùn)動(dòng)

孕婦每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,有助于消耗多余熱量并改善胰島素敏感性。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以心率不超過140次/分為宜,避免劇烈活動(dòng)。

3. 定期產(chǎn)檢

通過超聲監(jiān)測(cè)胎兒雙頂徑、腹圍等生長(zhǎng)參數(shù),及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常增長(zhǎng)。妊娠24-28周需完成糖耐量試驗(yàn)篩查妊娠糖尿病,該疾病是導(dǎo)致巨大兒的常見病理因素。

4. 監(jiān)測(cè)血糖

妊娠糖尿病孕婦需通過血糖儀監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,必要時(shí)使用胰島素控制。血糖持續(xù)升高會(huì)導(dǎo)致胎兒過度吸收葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。

建議孕中晚期每周體重增長(zhǎng)控制在0.3-0.5公斤,若超聲提示胎兒體重超過同孕周90百分位,需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整管理方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
财经| 丰顺县| 金华市| 迁西县| 阿城市| 横峰县| 富源县| 承德县| 东港市| 临泽县| 陆河县| 昭通市| 泰州市| 霸州市| 汶川县| 融水| 嘉鱼县| 梨树县| 和平县| 林州市| 紫金县| 镇赉县| 宜川县| 泌阳县| 京山县| 眉山市| 湖北省| 玛曲县| 获嘉县| 阿图什市| 岳西县| 永州市| 鲁甸县| 银川市| 上饶县| 揭西县| 河津市| 酉阳| 读书| 峨眉山市| 日土县|