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嘔吐后可以喝牛奶嗎

病情描述:
吃錯東西了,拉肚子而且還有點嘔吐現(xiàn)象,嘔吐過后可以喝牛奶嗎?
共1個回答
蘇琳 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

嘔吐后不建議立即喝牛奶,嘔吐后飲食選擇需考慮胃腸耐受性、消化負擔、黏膜修復需求以及電解質(zhì)平衡等因素。

1、胃腸刺激

牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)可能刺激敏感胃腸黏膜,加重惡心感。建議先飲用溫水或口服補液鹽溶液,待癥狀緩解后再嘗試低脂流質(zhì)食物。

2、消化負擔

乳糖分解需要消化酶參與,嘔吐后消化功能暫時減弱可能引發(fā)腹脹??蛇x擇無乳糖配方奶或稀釋后的米湯過渡,避免加重胃腸負擔。

3、黏膜修復

嘔吐可能導致胃食管黏膜損傷,牛奶雖含修復蛋白但會促進胃酸分泌。待嘔吐停止6小時后,可少量飲用常溫酸奶補充益生菌。

4、電解質(zhì)紊亂

頻繁嘔吐易導致脫水低鉀,牛奶鉀含量有限且可能延緩水分吸收。優(yōu)先補充含電解質(zhì)的運動飲料或醫(yī)用補液鹽,必要時就醫(yī)靜脈補液。

嘔吐后12小時內(nèi)應以清流質(zhì)為主,逐步過渡到香蕉、饅頭等低渣食物,若持續(xù)嘔吐或出現(xiàn)血性嘔吐物需立即急診處理。

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