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高血壓生活中的注意

病情描述:
患有高血壓,平常頭暈的厲害,高血壓生活中需要注意什么?
共2個(gè)回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者需要保持低鹽低脂飲食,大多數(shù)高血壓患者是鹽敏感型高血壓,因此控制鹽的攝入是非常重要的。一般每日食鹽量在6-7g左右;人習(xí)慣生活,避免熬夜,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免吸煙,限制飲酒,每日白酒一般不超過一兩次,不超過50毫升紅酒和不超過一瓶啤酒。過度飲酒和吸煙會(huì)使血壓頑固,不易下降,而且血壓會(huì)升高,引起各種并發(fā)癥。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
應(yīng)該注意血壓,普通血壓的控制水平以及如何控制自己,如何實(shí)現(xiàn)高血壓的控制。它包括從生活角度控制飲食,對(duì)患者進(jìn)行低鹽低脂肪飲食,以幫助更好地控制血壓和血脂。還有一些病人需要減肥。在藥物的選擇和使用方面,需要根據(jù)腎功能狀況和肝腎功能血脂狀況進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。
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