糖尿病的自我療法是什么

糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運(yùn)動(dòng)、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測(cè)、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。一、強(qiáng)調(diào)熱量的控制，在保證營(yíng)養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運(yùn)動(dòng)量制定一個(gè)適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證粗細(xì)搭配，適合長(zhǎng)期飲食的治療。二、對(duì)于運(yùn)動(dòng)來(lái)講，一般主張每周150分鐘左右的運(yùn)動(dòng)量，要根據(jù)每個(gè)人的年齡、身體狀況找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂(lè)觀(guān)的積極的心態(tài)對(duì)于糖尿病患者是非常重要的。糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對(duì)于糖尿病患者本人來(lái)講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運(yùn)動(dòng)這個(gè)基礎(chǔ)之上，更強(qiáng)調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無(wú)法根治的一種疾病，但經(jīng)過(guò)良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長(zhǎng)壽的生活。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

55801次收聽(tīng) 2019-11-27
糖尿病足容易復(fù)發(fā)的原因

提到糖尿病足這種疾病大家一定不是很熟悉，其實(shí)這種疾病是比較常見(jiàn)的疾病，糖尿病足這種疾病是一種危害性非常大的疾病，這種疾病還比較容易復(fù)發(fā)，那么糖尿病足為什么會(huì)容易復(fù)發(fā)呢，下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下。

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什么是甲狀腺囊腫
02:14

甲狀腺囊腫是指在甲狀腺中發(fā)現(xiàn)含有液體的囊狀物，腫塊呈圓形，直徑都在2到5厘米之間，表面光滑，沒(méi)有疼痛癥狀。甲狀腺囊腫是由于缺碘引起甲狀腺增生腫大，出現(xiàn)甲狀腺囊腫退行性病變，甲狀腺功能檢查一般是在正常范圍，是良性的，甲狀腺癌伴囊腫者少見(jiàn)，癌性囊腫癌液細(xì)胞學(xué)檢查可以發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞。對(duì)于囊腫，我們一般進(jìn)行甲狀腺B超檢查，如果出現(xiàn)疼痛或是囊腫突然腫大，意味著有出血，或是其他病情的變化，需要及時(shí)就診。對(duì)于發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞的甲狀腺囊腫建議進(jìn)行手術(shù)治療。

58510次播放 2019-12-19

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鉀的正常值

1、檢測(cè)方法

2、采血時(shí)間

3、飲食攝入

4、藥物作用

糖尿病的自我療法是什么

糖尿病人酮體高要如何降

吃什么可以預(yù)防糖尿病

糖尿病引起的腳麻應(yīng)該怎么辦

促甲狀腺激素偏高的危害是什么

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