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BMI衡量肥胖準確嗎

病情描述:
這一年的時間里我的體重長胖了有20斤,體重已經(jīng)達到130斤,但我只有1米6的身高,很擔心身體過于肥胖,別人說可以進行BMI衡量,BMI衡量肥胖準確嗎?
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
BMI衡量肥胖還是比較準確的,通常是以體重公斤的數(shù)除以兩個身高的米數(shù)進行判斷,如果身體過于肥胖的時候,可能會導致一些身體疾病的發(fā)生,所以在平時的生活中,可以通過飲食上的調(diào)節(jié)或者是適當?shù)慕Y(jié)合一些體育運動進行身體的減肥,避免節(jié)食減肥。
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