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吃辣燒胃怎么迅速緩解

病情描述:
我特別喜歡吃辣,但是吃辣過量容易燒胃,吃辣燒胃怎么迅速緩解?
共1個(gè)回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃辣后胃部灼燒感可通過飲用牛奶、服用鋁碳酸鎂咀嚼片、食用香蕉、局部熱敷等方式緩解。癥狀通常由胃酸分泌過多、胃黏膜刺激、飲食過急、慢性胃炎等因素引起。

1、飲用牛奶

牛奶中的酪蛋白能中和胃酸,形成保護(hù)膜覆蓋胃黏膜。建議選擇常溫全脂牛奶,小口緩慢飲用,避免冰鎮(zhèn)刺激胃腸。

2、服用鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂咀嚼片可直接中和胃酸,快速緩解灼燒感。其他可選藥物包括硫糖鋁混懸凝膠、雷尼替丁膠囊,均需遵醫(yī)囑使用。

3、食用香蕉

香蕉富含果膠和抗酸物質(zhì),能吸附胃酸并促進(jìn)黏膜修復(fù)。建議選擇成熟香蕉,咀嚼充分后咽下,避免空腹食用。

4、局部熱敷

用40℃左右熱水袋敷于上腹部,可放松胃部平滑肌,改善局部血液循環(huán)。每次熱敷不超過15分鐘,避免燙傷皮膚。

日常應(yīng)避免空腹吃辣,進(jìn)食時(shí)搭配淀粉類食物。反復(fù)出現(xiàn)胃灼燒需排查反流性食管炎、胃潰瘍等疾病,忌長(zhǎng)期自行服藥。

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