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姜水怎么煮治感冒

病情描述:
我最近幾天感冒老是不好,鼻子難受,聽人說姜水可以治感冒,姜水怎么煮治感冒?
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

生姜煮水對風(fēng)寒型感冒有一定緩解作用,可通過發(fā)汗解表幫助減輕鼻塞、畏寒等癥狀,適合作為輔助療法。

1、選材處理

選擇新鮮生姜洗凈切片,保留姜皮以增強(qiáng)發(fā)汗效果,用量約15-20克為宜。

2、煎煮方法

冷水放入姜片煮沸后轉(zhuǎn)小火煎10分鐘,避免久煮導(dǎo)致?lián)]發(fā)油流失。

3、配伍增效

風(fēng)寒感冒可加紅糖溫中散寒,風(fēng)熱感冒禁用;咳嗽者可配伍蔥白增強(qiáng)宣肺效果。

4、飲用禁忌

陰虛火旺者慎用,服藥期間需間隔2小時,胃腸潰瘍患者應(yīng)稀釋后少量飲用。

感冒期間建議保持充足休息,配合飲用溫開水,若發(fā)熱超過38.5℃或癥狀持續(xù)3天無改善應(yīng)及時就醫(yī)。

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