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孕晚期吵架生氣的危害

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕7個(gè)多月了,昨天跟老公大吵了一架,孕晚期吵架生氣的危害?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕晚期吵架生氣可能增加早產(chǎn)、胎兒窘迫等風(fēng)險(xiǎn),還可能影響孕婦血壓和睡眠質(zhì)量。

孕晚期情緒波動(dòng)較大時(shí),體內(nèi)應(yīng)激激素水平升高,可能刺激子宮收縮,增加早產(chǎn)概率。長期處于憤怒或焦慮狀態(tài)會(huì)促使血壓波動(dòng),對(duì)妊娠期高血壓疾病患者尤為危險(xiǎn)。胎兒對(duì)母體激素變化敏感,持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)可能減少胎盤血流量,導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧,表現(xiàn)為胎動(dòng)異常。部分孕婦會(huì)出現(xiàn)失眠、食欲下降等軀體癥狀,進(jìn)一步影響營養(yǎng)攝入和免疫力。

少數(shù)孕婦可能因劇烈情緒刺激誘發(fā)胎盤早剝或子癇前期急性發(fā)作,這類急癥需立即就醫(yī)。情緒問題若長期未緩解,可能增加產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn),影響母嬰 bonding 建立。

建議通過正念呼吸、溫和運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生。家人應(yīng)避免沖突話題,營造輕松環(huán)境,定期陪同產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒狀況。

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