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冬天孩子為什么愛感冒

病情描述:
我家孩子最近一段時(shí)間經(jīng)常出現(xiàn)感冒,冬天孩子為什么愛感冒?
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

冬季兒童易感冒可能由免疫力較低、室內(nèi)外溫差大、病毒活躍、接觸傳播等原因引起,家長(zhǎng)需注意保暖防護(hù)并增強(qiáng)孩子抵抗力。

1、免疫力較低

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,冬季維生素D合成減少可能進(jìn)一步削弱防御力。建議家長(zhǎng)保證孩子均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果。

2、溫差變化大

寒冷空氣刺激呼吸道黏膜,頻繁出入暖氣房間易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。家長(zhǎng)需及時(shí)增減衣物,外出時(shí)佩戴圍巾口罩減少冷空氣直接刺激。

3、病毒活躍期

鼻病毒、呼吸道合胞病毒等冬季更易傳播,可能與低溫環(huán)境下病毒存活時(shí)間延長(zhǎng)有關(guān)。表現(xiàn)為發(fā)熱、鼻塞等癥狀,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。

4、接觸傳播增加

密閉空間內(nèi)兒童聚集易造成交叉感染,常伴有咳嗽、打噴嚏等癥狀。幼兒園等場(chǎng)所需定期通風(fēng)消毒,必要時(shí)可使用奧司他韋等抗病毒藥物。

冬季保持每天1小時(shí)戶外活動(dòng),飲食中增加蘑菇、胡蘿卜等富含β-葡聚糖和維生素A的食物,有助于提升呼吸道黏膜防御能力。

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