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孕婦高血壓怎么調(diào)理

病情描述:
我老婆懷孕,最近被檢查出了高血壓的情況,孕婦高血壓怎么調(diào)理?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

孕婦高血壓可通過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、血壓監(jiān)測(cè)、藥物治療等方式調(diào)理。孕婦高血壓通常由體重增長(zhǎng)過(guò)快、鈉鹽攝入過(guò)多、妊娠期高血壓疾病、慢性高血壓合并妊娠等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在6克以內(nèi),增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入,避免腌制食品和高脂肪飲食。

2、適度運(yùn)動(dòng)

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,每周3-5次,每次30分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和久站久坐。

3、血壓監(jiān)測(cè)

每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄,注意觀察頭痛、視力模糊、水腫等癥狀,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

4、藥物治療

嚴(yán)重時(shí)需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物,常用藥物包括甲基多巴、拉貝洛爾、硝苯地平,禁止自行用藥或調(diào)整劑量。

孕婦高血壓需定期產(chǎn)檢,保證充足睡眠,避免精神緊張,出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊、尿量減少等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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