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慢阻肺的預(yù)防有哪些

病情描述:
我父親和爺爺都有慢阻肺,我也很容易咳嗽,擔(dān)心得慢阻肺,慢阻肺的預(yù)防有哪些?
共1個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

慢阻肺的預(yù)防方法主要有戒煙、避免空氣污染、接種疫苗、定期肺功能檢查。

1、戒煙:

吸煙是慢阻肺的主要誘因,戒煙可顯著降低患病風(fēng)險(xiǎn),建議通過(guò)尼古丁替代療法或行為干預(yù)輔助戒煙。

2、避免污染:

減少職業(yè)粉塵接觸和室內(nèi)外空氣污染暴露,使用空氣凈化設(shè)備并佩戴口罩防護(hù)有害顆粒物吸入。

3、接種疫苗:

定期接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗能預(yù)防呼吸道感染,避免誘發(fā)慢阻肺急性加重。

4、肺功能檢查:

高危人群應(yīng)每年進(jìn)行肺功能檢測(cè),早期發(fā)現(xiàn)氣流受限可及時(shí)干預(yù),延緩疾病進(jìn)展。

保持適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能,均衡飲食補(bǔ)充維生素D和抗氧化營(yíng)養(yǎng)素有助于維持呼吸道健康。

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