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怎么判斷要來(lái)月經(jīng)了

病情描述:
大姨媽時(shí)間一直都是不規(guī)律的,每次來(lái)的時(shí)候總是會(huì)措手不及,怎么判斷要來(lái)月經(jīng)了?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

判斷月經(jīng)來(lái)臨可通過(guò)觀(guān)察身體變化、情緒波動(dòng)、基礎(chǔ)體溫變化、陰道分泌物改變等方式綜合判斷。

1、身體變化

月經(jīng)前可能出現(xiàn)乳房脹痛、腰酸背痛、下腹墜脹等不適感,部分女性會(huì)感覺(jué)身體輕微水腫。

2、情緒波動(dòng)

受激素水平變化影響,經(jīng)前期易出現(xiàn)煩躁、焦慮、情緒低落等心理癥狀,癥狀程度因人而異。

3、體溫變化

排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5度并維持約14天,體溫下降時(shí)往往預(yù)示月經(jīng)即將來(lái)潮。

4、分泌物改變

月經(jīng)前陰道分泌物可能變稠變少,部分女性會(huì)出現(xiàn)少量褐色分泌物,這是子宮內(nèi)膜開(kāi)始脫落的信號(hào)。

建議記錄月經(jīng)周期并觀(guān)察自身規(guī)律,若出現(xiàn)異常出血或嚴(yán)重不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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