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獻血前能喝水嗎

病情描述:
在獻血之前我喝了水的,可是現(xiàn)在我擔心因為這個原因不能獻血。獻血前能喝水嗎?
共1個回答
李燕郴 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科

獻血前可以適量喝水,建議飲用200-300毫升溫開水。獻血前飲水有助于稀釋血液、降低血液黏稠度,同時避免空腹獻血可能導致的頭暈等不適反應(yīng)。

1、稀釋血液

適量飲水可降低血液黏稠度,使采血過程更順暢,減少采血針堵塞概率。

2、預(yù)防低血壓

補充水分能維持血容量穩(wěn)定,降低獻血后出現(xiàn)體位性低血壓的風險。

3、避免空腹反應(yīng)

空腹獻血易引發(fā)低血糖反應(yīng),飲水可緩解饑餓感,但不可用含糖飲料替代。

4、注意飲水量

過量飲水可能導致血液過度稀釋,建議獻血前1小時少量多次飲水,總量不超過500毫升。

獻血當天建議穿著寬松衣物,避免劇烈運動,飲食宜清淡并保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,獻血后需按壓針眼10分鐘并觀察30分鐘無不適方可離開。

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