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熬夜有胃病的人吃什么對(duì)身體健康有

病情描述:
我最近老是熬夜并且患有胃病,熬夜有胃病的人吃什么對(duì)身體健康有幫助?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)熬夜伴隨胃病的情況,可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃?shī)W美拉唑、鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素,易于消化吸收,能緩解胃酸刺激,適合胃病患者作為主食。

2. 山藥

山藥含有黏蛋白和多糖類物質(zhì),有助于保護(hù)胃黏膜,促進(jìn)消化功能恢復(fù),可蒸煮或燉湯食用。

3. 南瓜

南瓜富含膳食纖維和胡蘿卜素,能中和胃酸,改善胃腸蠕動(dòng),建議蒸熟后少量多次食用。

4. 香蕉

香蕉含鉀離子和5-羥色胺前體,能調(diào)節(jié)胃酸分泌,但空腹食用可能加重反酸,建議餐后食用。

二、藥物

1. 奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑,通過(guò)抑制胃酸分泌治療胃潰瘍反流性食管炎,需注意長(zhǎng)期使用可能影響鈣吸收。

2. 鋁碳酸鎂

抗酸劑可快速中和胃酸并形成保護(hù)膜,適用于胃灼熱和急性胃痛發(fā)作,但可能引起便秘等不良反應(yīng)。

3. 硫糖鋁

胃黏膜保護(hù)劑能在潰瘍面形成屏障,促進(jìn)組織修復(fù),用藥期間需避免與酸性食物同服。

4. 瑞巴派特

新型胃黏膜修復(fù)劑可增加胃黏液分泌,改善胃黏膜血流,適用于慢性胃炎伴黏膜糜爛者。

長(zhǎng)期熬夜會(huì)加重胃病癥狀,建議調(diào)整作息時(shí)間,避免睡前3小時(shí)進(jìn)食,定期進(jìn)行胃鏡檢查監(jiān)測(cè)病情變化。

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