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空調可以導致人中暑嗎

病情描述:
從外面回家后開了空調,現在一直頭痛,懷疑是空調造成的中暑,空調可以導致人中暑嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科

空調使用不當可能導致中暑,常見于溫度設置過低、直吹冷風、長時間密閉環(huán)境、驟冷驟熱等情況。

1. 溫度過低:

空調溫度設定低于26度時,人體汗腺關閉,外出遇高溫時散熱功能失調,建議保持26-28度恒溫,外出前提前關閉空調適應環(huán)境。

2. 冷風直吹:

冷風直接刺激皮膚血管收縮,影響全身散熱,易出現頭暈乏力等中暑前兆,應調整出風口方向,避免對著頭部或軀干直吹。

3. 空氣不流通:

密閉空間使用空調會導致二氧化碳濃度升高,出現缺氧性頭痛,建議每2小時開窗通風,配合風扇促進空氣循環(huán)。

4. 溫差過大:

頻繁進出溫差超過7度的環(huán)境會加重心血管負擔,引發(fā)熱射病風險,進出空調房前可在走廊等過渡區(qū)停留片刻。

夏季使用空調時建議搭配透氣衣物,適量飲用淡鹽水,老人及兒童應避免長時間處于空調環(huán)境,出現惡心嘔吐等癥狀需立即轉移到陰涼處。

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