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風寒感冒的飲食療法

病情描述:
風寒感冒的飲食療法
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
風寒感冒初期,一般會出現(xiàn)怕冷、發(fā)熱較輕、無汗、鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、有痰、咽喉發(fā)癢、舌苔薄白等癥狀,可以用疏風散寒,宣肺解表的食療方法治療。常用的食療方法:一、蘿卜蔥白湯,蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克煎服。二、紅糖姜棗湯,紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克煎服。三、香菜湯,香菜30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,與香菜、飴糖攪拌后蒸10min,趁熱1次服用。
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