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秋天感冒吃什么水果好的快

病情描述:
秋天感冒吃什么水果好的快
共1個(gè)回答
宋威蓉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
秋季空氣干燥而且天氣也比較多變,十分容易上火感冒,吃水果建議吃西瓜、木瓜、芒果、葡萄或是柑橘都還是不錯(cuò)的,因?yàn)樗鼈兌几缓?a href="http://www.zcefdi.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素c和a,能夠提高身體的抵抗力,對(duì)治療感冒有不錯(cuò)的效果。  或者吃一些含有鈣、鋅元素及維生素蔬菜,因?yàn)榈倪@些食物對(duì)于產(chǎn)生抗體的單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。
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