91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

頸椎病枕頭高度多少合適

病情描述:
頸椎病枕頭高度多少合適
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
頸椎病平時(shí)需要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,要多進(jìn)行活動(dòng),晚上睡覺(jué)時(shí)還要注意選擇合適的枕頭,枕頭高以8~12cm為多,也不要睡太軟太硬的枕頭。如果枕頭過(guò)高,就等于晚上“低頭”睡覺(jué)8小時(shí)。一般來(lái)說(shuō),枕頭的高度要跟個(gè)人拳頭的高度差不多。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
竹山县| 罗江县| 陕西省| 进贤县| 葵青区| 比如县| 内黄县| 寻甸| 宜丰县| 孝义市| 磴口县| 宁国市| 新乡县| 青海省| 淅川县| 钦州市| 新昌县| 海口市| 榕江县| 樟树市| 家居| 彝良县| 南郑县| 永济市| 兰州市| 井陉县| 绥德县| 沾益县| 读书| 望城县| 乌鲁木齐市| 霞浦县| 永川市| 崇礼县| 游戏| 绍兴县| 运城市| 托克逊县| 宾阳县| 长治市| 藁城市|