91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

頸椎病的自我療法有哪些

病情描述:
頸椎病的自我療法有哪些
共1個回答
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
頸椎病發(fā)作后,應注意休息,適當向上運動。頸椎病的自我治療主要是指通過運動放松頸椎肌肉,緩解局部肌肉痙攣和疲勞的頸椎米字體操。其次通過理療、按摩、膏藥、溫熱、微波等療法,放松頸部肌肉,促進血液循環(huán),消除血瘀,緩解局部肌肉痙攣,改善頸部疼痛。頸椎病多發(fā)生在長期坐診的工人、外科醫(yī)生、司機、程序員、裁縫等。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
固阳县| 织金县| 拉孜县| 文安县| 河北省| 六枝特区| 达尔| 正安县| 驻马店市| 芜湖市| 三都| 远安县| 望谟县| 瑞丽市| 莱西市| 寿阳县| 桦川县| 五原县| 原阳县| 宁安市| 当涂县| 金寨县| 牙克石市| 桓台县| 舟曲县| 岑巩县| 湖口县| 灵寿县| 安吉县| 天气| 定陶县| 临西县| 江陵县| 镇安县| 栾城县| 罗山县| 南江县| 彰化市| 弥勒县| 太仆寺旗| 铜山县|