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便秘吃什么粥最快排便

病情描述:
便秘吃什么粥最快排便
共1個(gè)回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘可以喝一些大米粥或者是八寶粥,也可以喝一些掛面和小米粥能夠最快的排便。當(dāng)便秘的時(shí)候不要吃一些辛辣不易消化的食物,得了便秘的時(shí)候還要喝一些蜂蜜水,蜂蜜水可以起到美容養(yǎng)顏,而且可以起到潤(rùn)腸通便的作用,平時(shí)要按摩一下腹部。
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