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女性如何預(yù)防陰道炎

病情描述:
女性如何預(yù)防陰道炎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性預(yù)防陰道炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免過度清潔、選擇透氣衣物、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液破壞陰道酸性環(huán)境。清洗時(shí)從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染。

2、適度清潔

避免頻繁沖洗陰道內(nèi)部,過度清潔會(huì)破壞正常菌群平衡。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾,減少潮濕環(huán)境。

3、衣物選擇

穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免緊身化纖材質(zhì)。游泳或運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕衣物,減少局部悶熱。

4、增強(qiáng)免疫

規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫力。適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品,幫助維持陰道微生態(tài)。

出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī),避免自行使用洗劑或藥物破壞陰道環(huán)境。

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