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成人能不能喝嬰兒奶粉好

病情描述:
成人能不能喝嬰兒奶粉好
共1個(gè)回答
李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 兒科
成人當(dāng)然可以喝嬰兒奶粉,只是沒有必要長期喝,而且效果相對(duì)來說沒有那么明顯。嬰兒奶粉是配方奶粉,對(duì)成人來說不能發(fā)揮足夠的營養(yǎng)作用,喝嬰兒配方奶粉,還不如喝普通奶粉或者是牛奶更有效果。但無壞處,嬰兒奶粉中的蛋白質(zhì)顆粒較小,很容易吸收。平時(shí)生活要有規(guī)律。少吃多餐,不要暴飲暴食??沙贼~.瘦肉.雞蛋大蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃新鮮水果和蔬菜。
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