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冬天孩子為什么愛感冒

病情描述:
冬天孩子為什么愛感冒
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

冬季兒童易感冒可能由免疫力較低、病毒活躍、保暖不足、交叉感染等原因引起,可通過增強免疫、環(huán)境清潔、合理穿衣、接種疫苗等方式預防。

1. 免疫力較低

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,冬季日照減少導致維生素D合成不足,建議家長保證孩子均衡飲食,適當補充乳鐵蛋白、維生素C或益生菌。

2. 病毒活躍

鼻病毒、呼吸道合胞病毒等低溫環(huán)境下存活更久,家長需定期開窗通風,使用含氯消毒劑擦拭門把手等高頻接觸物品。

3. 保暖不足

寒冷刺激導致呼吸道黏膜防御能力下降,家長應根據氣溫及時增減衣物,外出時重點保護頸部、手部等暴露部位。

4. 交叉感染

幼兒園等密閉環(huán)境易傳播病原體,可能與流感病毒、腺病毒感染有關,表現為發(fā)熱伴咽痛,可遵醫(yī)囑使用奧司他韋、干擾素噴霧劑或小兒豉翹清熱顆粒。

保持每天1小時戶外活動,飲食中增加蘑菇、深綠色蔬菜等富含鋅、硒的食物,流感季前及時接種疫苗。

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