焦慮癥怎么治療
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焦慮癥可以采用藥物治療、心理治療、運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行緩解。焦慮癥治療分為藥物治療和非藥物治療。一、藥物治療中有一系列抗焦慮癥藥，由醫(yī)生通過(guò)多方面決定如何選藥，如是否是焦慮癥，焦慮癥的程度，病人求助的欲望，是否愿意服藥等。二、非藥物治療方式： 1、可出去散步、游泳、打球、爬山等運(yùn)動(dòng)，能讓腦形成一種腦啡肽，讓人很愉悅的減輕焦慮方法。 2、根據(jù)興趣愛(ài)好做活動(dòng)，或做其事情分心，病情也可見(jiàn)好。 3、比較重要的一點(diǎn)是，焦慮癥也應(yīng)做心理咨詢(xún)，找心理咨詢(xún)師做一對(duì)一的訪(fǎng)談，或者參加團(tuán)體治療。

57537次播放 2019-07-24
輕度抑郁治療方法

總體來(lái)講，可以認(rèn)為輕度抑郁是可以治好的。輕度抑郁，首先吃藥還是不吃藥，要跟病人協(xié)商，因?yàn)樗Y狀比較輕，所以，即使不吃藥也可以。不過(guò)，吃藥能讓癥狀減輕的更快速一些。對(duì)于輕度抑郁，如果說(shuō)早期，及時(shí)的藥物治療，及時(shí)的心理咨詢(xún)，應(yīng)該說(shuō)絕大多數(shù)還是能治好的。但是有一個(gè)問(wèn)題，就是，有些病人不愿意吃藥，又不愿意做咨詢(xún)，相當(dāng)于任由自己處在自己的思維模式里面，如果外界的事情壓力沒(méi)解決，病人還是持續(xù)處在心理耗竭的那種狀態(tài)下，可能有一部分患者就會(huì)從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。所以，不管是輕度抑郁也好，還是中度抑郁也好，有時(shí)候自己很難判斷，怎么辦？建議還是去找醫(yī)生看病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

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什么叫抑郁癥
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抑郁癥指的是心境障礙的一種表現(xiàn)，一般主要是指患者有情緒方面的問(wèn)題。臨床上抑郁癥患者的主要的表現(xiàn)有三大癥狀： 1.患者話(huà)少或者思維變得遲緩、情緒低落、活動(dòng)減少、語(yǔ)言變少。 2.情緒低落是指心情總不高興，甚至有些嚴(yán)重會(huì)表現(xiàn)得很悲傷、絕望，甚至有自殺的念頭。 3.患者的行為活動(dòng)明顯變少，表現(xiàn)為不想出門(mén)，不想交朋友，甚至整天躺在床上，也不想吃飯等等，同時(shí)會(huì)合并失眠。特別嚴(yán)重的人有自殺傾向，甚至有的患者會(huì)有自殺行為。抑郁癥患者的表現(xiàn)主要為從輕到中到重，但是不論哪種情況都需要及時(shí)就診、及時(shí)治療，針對(duì)有強(qiáng)烈自殺念頭的患者一定要更加關(guān)注。

62525次播放 2019-11-13

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