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為什么剛懷孕很煩躁

病情描述:
為什么剛懷孕很煩躁
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間出現(xiàn)心情煩躁,多數(shù)情況和內(nèi)分泌有關(guān),因?yàn)閼言兄髸?huì)出現(xiàn)雌性激素和孕激素的增高,導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂,所以平時(shí)很容易導(dǎo)致心煩、易怒、失眠、多夢(mèng)或壓力過(guò)大,這種現(xiàn)象很容易發(fā)生。懷孕后,應(yīng)該盡最大努力保持快樂的心情,不要有太大的壓力,并參加適量的戶外運(yùn)動(dòng)。特別是懷孕中期,胎兒相對(duì)穩(wěn)定,可以為孕婦做體操或瑜伽,可以促進(jìn)血液循環(huán),改善情緒,緩解煩躁。
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