91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

冬季皮膚的護(hù)理措施

病情描述:
冬季皮膚的護(hù)理措施
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬季皮膚護(hù)理可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整清潔方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、避免刺激等方式改善。皮膚干燥皸裂多與氣候干燥、皮脂分泌減少、屏障功能受損等因素相關(guān)。

1、加強(qiáng)保濕

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜,每日涂抹2-3次,沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳。避免使用含酒精的爽膚水。

2、調(diào)整清潔

水溫控制在38℃以下,選用弱酸性沐浴露,減少搓澡頻率。過度清潔會(huì)破壞皮膚表面保護(hù)性油脂膜。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

增加深海魚類、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物,適量補(bǔ)充維生素A、E。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素E乳膏。

4、避免刺激

減少電熱毯使用時(shí)間,室內(nèi)濕度保持在40%-60%。羊毛等粗糙材質(zhì)衣物需穿著純棉打底。

出現(xiàn)持續(xù)紅斑、脫屑等癥狀建議及時(shí)就診皮膚科,糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
武山县| 乐业县| 东海县| 杂多县| 富川| 施甸县| 霍林郭勒市| 黄山市| 霍城县| 堆龙德庆县| 房产| 开鲁县| 武宁县| 安溪县| 克山县| 茌平县| 遂川县| 邹城市| 大余县| 德阳市| 高要市| 高碑店市| 旅游| 绥棱县| 伊川县| 九龙坡区| 上虞市| 全州县| 尚义县| 绩溪县| 大安市| 安阳县| 肇东市| 承德市| 肇州县| 海口市| 连州市| 玛多县| 哈尔滨市| 钟山县| 攀枝花市|