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女人腎虧的表現(xiàn)有什么

病情描述:
女人腎虧的表現(xiàn)有什么
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

女性腎虧主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、脫發(fā)白發(fā)等癥狀,早期可能僅表現(xiàn)為疲勞乏力,進(jìn)展期可出現(xiàn)性欲減退、夜尿增多,嚴(yán)重者可能伴隨不孕或早衰。

1、腰膝酸軟

腎精不足導(dǎo)致骨骼失養(yǎng),常見久站久坐后加重,可通過艾灸腎俞穴緩解,避免過度勞累。

2、月經(jīng)不調(diào)

腎氣虧虛影響沖任二脈,表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂或經(jīng)量減少,需辨證使用烏雞白鳳丸或左歸丸。

3、畏寒肢冷

腎陽虛衰致溫煦功能下降,冬季癥狀明顯,建議食用羊肉、桂圓等溫補(bǔ)食物,配合金匱腎氣丸。

4、脫發(fā)白發(fā)

腎其華在發(fā),精血不足時毛發(fā)失養(yǎng),可選用何首烏、黑芝麻食療,嚴(yán)重者需服用七寶美髯丹。

日??删毩?xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動作,避免熬夜及寒涼飲食,若出現(xiàn)閉經(jīng)、嚴(yán)重水腫需及時就醫(yī)。

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