91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

安化黑茶的功效與有什么作用

病情描述:
安化黑茶的功效與有什么作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

安化黑茶具有助消化、降脂減肥、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖等功效,適合日常飲用或輔助改善特定健康狀況。

1、助消化

安化黑茶中的茶多酚和微生物發(fā)酵產(chǎn)物能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解油膩飲食后的腹脹不適。

2、降脂減肥

茶褐素與茶多糖可抑制脂肪吸收,加速膽固醇代謝,對(duì)預(yù)防高脂血癥有一定幫助。

3、抗氧化

富含茶黃素等活性成分,能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷,降低慢性炎癥風(fēng)險(xiǎn)。

4、調(diào)節(jié)血糖

發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的茶多糖具有類胰島素作用,可輔助改善餐后血糖波動(dòng)。

建議根據(jù)體質(zhì)適量飲用,避免空腹或睡前飲用,慢性病患者飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
西林县| 丁青县| 深泽县| 工布江达县| 江川县| 石河子市| 太保市| 鹤岗市| 河津市| 潜山县| 合阳县| 额尔古纳市| 辽源市| 陈巴尔虎旗| 绥德县| 江口县| 广水市| 郑州市| 大渡口区| 台北县| 饶河县| 麟游县| 元朗区| 长沙市| 望奎县| 石家庄市| 潢川县| 白山市| 海盐县| 乐安县| 平舆县| 鹿邑县| 张家口市| 锡林浩特市| 宿迁市| 湘潭县| 津南区| 江华| 新宁县| 徐汇区| 耿马|