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中度脂肪肝的食療吃什么食物比較好

病情描述:
中度脂肪肝的食療吃什么食物比較好
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咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)中度脂肪肝,可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍(lán)花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低血脂,減輕肝臟脂肪堆積。

2. 深海魚(yú)

深海魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠改善肝臟炎癥,促進(jìn)脂肪代謝。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì),有助于減輕肝臟氧化應(yīng)激,保護(hù)肝細(xì)胞。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,有助于改善脂肪肝病情。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,能夠改善肝功能,減輕脂肪肝癥狀。

2. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能夠修復(fù)受損肝細(xì)胞,促進(jìn)肝臟脂肪代謝。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇具有抗炎和抗氧化作用,有助于改善脂肪肝引起的肝臟損傷。

中度脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適量運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肝功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

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