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肚子脹脹的什么引起的

病情描述:
肚子脹脹的什么引起的
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肚子脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

過量進(jìn)食產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料,或進(jìn)食過快導(dǎo)致吞入空氣。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少易產(chǎn)氣食物攝入,細(xì)嚼慢咽。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常??赏ㄟ^腹部按摩、規(guī)律作息緩解癥狀,必要時(shí)使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥。

3、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不均衡破壞腸道微生態(tài)??裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑,增加膳食纖維攝入。

4、消化系統(tǒng)疾病

可能與慢性胃炎腸易激綜合征等因素有關(guān),通常伴隨腹痛、排便異常等癥狀。需完善胃鏡或便常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。

日??蛇M(jìn)行適度腹部熱敷,保持清淡飲食,若持續(xù)腹脹超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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