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低壓97高壓137怎么治療

病情描述:
低壓97高壓137怎么治療
共1個回答
東洋 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內科
這樣是高血壓了,是可以診斷的。如果確診,藥物治療是沒有必要的,但鍛煉和飲食可以幫助。如平時應注意低鹽低脂飲食,多做戶外有氧運動,如慢跑、太極、爬山等,肥胖者應加強運動,需要減肥。平時要保證充足的睡眠,穩(wěn)定的心態(tài),有規(guī)律的生活,每天早上監(jiān)測血壓。
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