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三歲的寶寶吃DHA,晚不晚

病情描述:
我家寶寶從小就沒注意過補充dha,我看朋友家一直給孩子吃dha,現(xiàn)在給孩子吃晚不晚?
共2個回答
張勤良 主治醫(yī)師 去掛號
臨汾市人民醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶攝入dha的最佳年齡是在6個月到2歲之間,這個年齡組孩子大腦發(fā)育最快。在正常情況下,三歲的寶寶食用dha沒有多大作用。如果是先天性智能障礙,無論寶寶處在什么年紀,都應(yīng)該考慮補充dha。Dha是一種不飽和脂肪酸,對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)細胞的生長發(fā)育非常重要,它是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分。Dha含量高的食物主要是魚類,寶寶三歲后可以多吃多吃這些食物,這樣可以促進寶寶大腦的發(fā)育。
劉春梅 主治醫(yī)師 去掛號
貴陽市第一人民醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
寶寶是否補充dha不是由年齡決定的。這需要根據(jù)寶寶的日常飲食或者dha的攝入量是否足夠來決定,如果寶寶平時攝入量是足夠的,就不需要另行補充。寶寶日常飲食中的dha攝入可以由魚類補充,如金槍魚等,寶寶的dha補充需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)地進行,或多或少都不行。家長認為dha有利于腦和視覺系統(tǒng)的發(fā)育,但是補充過多會營養(yǎng)過剩。家長可以給寶寶酌情補充,有益于寶寶大腦發(fā)育。
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