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早上吃甜食會(huì)不會(huì)發(fā)胖

病情描述:
早上吃甜食會(huì)不會(huì)發(fā)胖
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早上吃甜食可能不會(huì)發(fā)胖,但如果長期大量食用,則可能會(huì)胖。一般情況下吃甜食是容易發(fā)胖的,但是如果只是早上吃一點(diǎn),一般是不會(huì)讓人變胖的。其他的時(shí)間,比如晚上建議就不要吃了,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)間段吃甜食很容易發(fā)胖。此外,長時(shí)間大量進(jìn)食甜食也可能發(fā)胖。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
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