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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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哺乳期貧血吃什么
哺乳期貧血其實也會有著一定的危害，所以必須要引起重視，多選擇一些正確的食物，可以選擇多喝木耳紅棗湯，多選擇豬肝炒菠菜，又或者是豬血豆腐湯，這些食物其實就能夠有效改善貧血，而且并不容易會出現明顯的問題。可達到緩解癥狀的作用。
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糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L 以上，要嚴格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩(wěn)的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點心、冰激凌等甜食。 在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴格限制細糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。65115次播放 2019-12-19
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缺鐵容易患什么病
缺鐵患者容易患有貧血，因為鐵是紅細胞中血紅蛋白組成所需的主要原料之一，如果鐵缺乏，會影響到血紅蛋白正常合成而引起貧血。而缺鐵較為嚴重時，人體鼻腔粘膜細胞中的線粒體會出現水腫，細胞結構出現異常萎縮性鼻炎發(fā)病率也會提高。此外，缺鐵也是誘發(fā)腦血栓最為關鍵的誘因之一。
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現象，甚至出現惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現，以及鉀、鈉、氯電解質紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現尿酮的現象，但并不是真正的病理現象。語音時長 02:3493096次收聽 2021-07-09 -
胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應，少數病人有過敏反應，當然極個別的現象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計的，所有的藥物導致的副作用，胰島素導致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強調就是低血糖的識別和處置，當然在調整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過敏反應，少數病人有過敏反應，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現全身的過敏反應，當然極個別的現象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導致的，也可能和胰島素促進腎小管回收鈉有關，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過程當中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠視，這是一種暫時的現象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進合成作用導致個體反應是有差異的。語音時長 02:5585768次收聽 2021-07-09 -
嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內出現營養(yǎng)不良的情況導致的，像這種情況不用過分的擔心，只需要通過調整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。 如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴重，一般需要在醫(yī)生的指導下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關的藥物的補充和調整。語音時長 02:0347215次收聽 2021-11-05 -
貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認為氣血同源，可適當服用補氣的藥物。比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169393次收聽 2019-04-04 -
急慢性溶血性貧血的癥狀不同
急性溶血性貧血以突發(fā)寒戰(zhàn)、高熱、面色蒼白、乏力為主要癥狀，可伴有惡心、醬油樣血尿、黃疸。嚴重者可出現神志淡漠、心跳減慢、昏迷，甚至產生休克；慢性溶血性貧血以眩暈、面色蒼白、乏力、氣短為主要癥狀，可伴有肝脾腫大及黃疸。
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病病人產生酮體是因為糖代謝故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內的蓄積導致的，嚴重的時候可以導致酮癥酸中毒。 脂肪代謝增加，如胰島素代謝的異常，無論是胰島素的缺乏，還是其他原因引起胰島素作用的障礙導致的。如饑餓性酮癥，只要適量增加碳水化合物進行足夠的熱量補充，那么酮體就會逐漸地代謝。如胰島素代謝異常，要去除病因，在產生酮體之后，最有效的治療就是補液，通過口服或者是靜脈使用液體增加酮體的代謝循環(huán)，對于糖尿病患者，酮體的產生最有效的藥物就是使用胰島素。64103次播放 2019-12-19
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血小板容積低怎么辦
血小板容積低的處理方法和發(fā)病原因有關。如果是一般貧血，可針對病因進行治療，同時也要加強飲食營養(yǎng)。若是再生障礙性貧血導致的血小板容積低，可進行輸血和止血等對癥治療，也可以服用免疫抑制劑?；熀蠊撬枰种破谘“迦莘e低，一般要進行對癥治療，主要就是輸血治療。
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吃什么可以預防糖尿病
糖尿病的預防我們一般主張是低熱量的飲食習慣，所謂的吃什么食物能夠預防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風險是大大增加的。 第二，生活習慣，如果家族出現多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現。糖尿病的風險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預防心腦血管疾病。 所以說所謂預防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預防糖尿病，這種理念并不是非常的科學。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27 -
貧血的人要多鍛煉身體嗎
貧血患者能否多鍛煉身體需根據貧血類型和嚴重程度決定，輕度貧血患者可適度運動，中重度貧血患者應避免劇烈運動。貧血是指外周血中紅細胞數量或血紅蛋白濃度低于正常范圍，可能導致組織器官供氧不足。輕度貧血患者血紅蛋白濃度略低于正常...
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雙眼皮抽脂有什么壞處
雙眼皮抽脂可能存在術后腫脹、感染風險、瘢痕形成、形態(tài)不對稱、局部麻木等壞處。雙眼皮抽脂屬于整形外科手術，需由專業(yè)醫(yī)生評估操作。術后腫脹是常見反應，由于手術創(chuàng)傷導致局部組織液滲出，通常1-2周逐漸消退。感染風險與術中無菌操...0次瀏覽 2026-01-04
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什么是降結腸腫瘤
降結腸腫瘤是指發(fā)生在降結腸部位的異常組織增生，可能為良性息肉或惡性腫瘤。降結腸腫瘤的常見類型包括腺瘤性息肉、絨毛狀腺瘤、管狀腺瘤以及降結腸癌等，其發(fā)生可能與遺傳因素、長期高脂低纖維飲食、慢性炎癥刺激等因素相關。1.腺瘤性...0次瀏覽 2026-01-04
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乳頭內陷矯正術安不安全
乳頭內陷矯正術通常是安全的，但需由專業(yè)醫(yī)生評估后實施。手術安全性主要與操作規(guī)范、術后護理及個體差異有關。乳頭內陷矯正術在正規(guī)醫(yī)療機構由經驗豐富的醫(yī)生操作時，安全性較高。手術多采用局部麻醉，創(chuàng)傷較小，術后恢復較快。常見術式...0次瀏覽 2026-01-04
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艾滋病會通過血液傳播嗎
艾滋病會通過血液傳播。艾滋病病毒主要通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑感染人體。艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中。當健康人群的皮膚或黏膜出現破損時，接觸到含有病毒的血液就可能發(fā)生感染。常見...0次瀏覽 2026-01-04
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上眼瞼下垂是什么原因造成的
上眼瞼下垂可能由先天性上瞼提肌發(fā)育不良、重癥肌無力、動眼神經麻痹、眼瞼腫瘤、外傷等因素引起。上眼瞼下垂通常表現為單側或雙側眼瞼無法正常抬起，可能伴隨視力障礙、復視等癥狀。1、先天性因素先天性上瞼提肌發(fā)育不良是新生兒上眼瞼...0次瀏覽 2026-01-04
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食管反流性胃炎的癥狀怎么樣
食管反流性胃炎的癥狀主要表現為反酸、燒心、胸骨后疼痛、吞咽困難及慢性咳嗽。癥狀發(fā)展通常按早期胃部不適→進展期食管刺激→終末期并發(fā)癥的順序演變。1、反酸：胃內容物反流至口腔是典型早期表現，多發(fā)生于餐后1-2小時或夜間平臥時...0次瀏覽 2026-01-04
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。438次瀏覽 2025-03-21
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韓式三點雙眼皮手術效果怎樣
韓式三點雙眼皮手術效果通常較為自然，能夠形成持久的雙眼皮褶皺，適合眼皮較薄、脂肪較少的人群。該手術創(chuàng)傷小、恢復快，但具體效果受個體眼部條件、醫(yī)生技術及術后護理影響。韓式三點雙眼皮通過在上眼瞼選取三個關鍵點進行微小切口，去...0次瀏覽 2026-01-04
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自體組織假體隆鼻需要多少錢
自體組織假體隆鼻一般需要20000-80000元，具體費用可能與手術方式、材料選擇、醫(yī)療機構定價等因素有關。自體組織假體隆鼻的費用差異主要體現在手術復雜度和材料來源上。采用耳軟骨移植的手術費用通常在20000-40000...0次瀏覽 2026-01-04
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做完陰道鏡陰道出血要緊嗎
陰道鏡術后少量陰道出血屬于常見現象，通常無需過度擔憂。出血可能與宮頸組織活檢、器械接觸刺激、凝血功能差異、術后活動過早、個體敏感度等因素有關。1、活檢創(chuàng)傷：陰道鏡檢查中若進行宮頸活檢，器械鉗取組織時會損傷微小血管。宮頸部...0次瀏覽 2026-01-04
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做全身吸脂要多少錢
全身吸脂手術一般需要3-8萬元，具體費用與吸脂部位數量、手術范圍、麻醉方式、醫(yī)療機構定價等因素相關。全身吸脂費用通常由基礎手術費、麻醉費、術后護理費等構成?；A手術費根據吸脂部位數量計算，單部位吸脂費用在5000-150...0次瀏覽 2026-01-04
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法布里病如何治療？
法布里病可通過酶替代治療、對癥藥物治療、疼痛管理、腎臟替代治療、心臟干預等方式治療。法布里病是一種罕見的X連鎖遺傳性溶酶體貯積癥，主要由α-半乳糖苷酶A缺乏導致糖鞘脂代謝異常引起。1、酶替代治療阿加糖酶β注射液和重組人α...0次瀏覽 2026-01-04
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面頰玻尿酸填充完青了怎么回事
面頰玻尿酸填充后出現青紫可能由注射創(chuàng)傷、凝血功能異常、血管損傷、術后護理不當、藥物過敏等原因引起，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、避免劇烈運動、及時就醫(yī)等方式緩解。建議術后遵醫(yī)囑護理，避免揉搓注射部位。1、注射創(chuàng)傷玻尿酸注射...0次瀏覽 2026-01-04
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臉上又紅又癢怎么改善
臉上又紅又癢可通過冷敷、保濕修復、避免刺激、使用抗過敏藥物、就醫(yī)檢查等方式改善?？赡芘c皮膚過敏、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、濕疹等原因有關。1、冷敷用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷在紅腫部位5-10分鐘。低溫能...0次瀏覽 2026-01-04
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經常便秘是什么原因怎么調理男性
男性經常便秘可能由飲食纖維不足、水分攝入過少、久坐不動、腸道菌群失衡、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調整飲食結構、增加運動、補充益生菌、藥物治療、定期排便訓練等方式調理。1、飲食纖維不足：膳食纖維能促進腸道蠕動，男性每...0次瀏覽 2026-01-04
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做雙眼皮哪好的啦
雙眼皮手術效果與醫(yī)療機構資質、醫(yī)生技術及個人眼部條件有關，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構就診。雙眼皮手術方式主要有埋線法、三點定位法、全切法等，需根據眼皮厚度、松弛度等個體情況選擇合適術式。埋線法通過縫合線形成雙眼皮褶皺，適合眼皮...0次瀏覽 2026-01-04
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怎么樣才能查出卵巢癌
卵巢癌篩查需結合影像學檢查、腫瘤標志物檢測及病理活檢。主要方法包括盆腔超聲、血清CA125檢測、HE4檢測、CT/MRI影像評估以及腹腔鏡探查活檢。1、盆腔超聲：經陰道或腹部超聲是卵巢癌篩查的首選方法，能清晰顯示卵巢形態(tài)...0次瀏覽 2026-01-04
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過敏性紫癜有哪些癥狀
過敏性紫癜主要表現為皮膚紫癜、關節(jié)腫痛、腹痛、腎臟損害和消化道癥狀。典型癥狀包括下肢對稱性出血性皮疹、膝關節(jié)或踝關節(jié)腫脹疼痛、臍周絞痛、血尿或蛋白尿以及惡心嘔吐。1、皮膚紫癜：下肢及臀部對稱分布的出血性皮疹是首發(fā)癥狀，皮...0次瀏覽 2026-01-04
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腺樣體三度肥大嚴重嗎
腺樣體三度肥大屬于較嚴重的病理狀態(tài)，可能引發(fā)睡眠呼吸暫停、生長發(fā)育遲緩等問題。腺樣體肥大根據阻塞程度分為一度、二度、三度，三度肥大指腺樣體完全阻塞后鼻孔，需積極干預。腺樣體三度肥大患兒常出現持續(xù)性鼻塞、張口呼吸、睡眠打鼾...
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。832次瀏覽 2023-08-28
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手足口病口腔潰瘍幾天會好轉
手足口病引起的口腔潰瘍通常7-10天逐漸好轉，實際恢復時間與病情嚴重程度、護理措施、免疫狀態(tài)、并發(fā)癥發(fā)生及個體差異有關。1、病情程度：輕型病例潰瘍多局限于舌頰黏膜，3-5天開始結痂；重型病例伴隨大面積皰疹性齦口炎，恢復需...0次瀏覽 2026-01-04
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激光祛痘后是否會復發(fā)
激光祛痘后存在復發(fā)可能，但規(guī)范治療和科學護理可顯著降低復發(fā)概率。復發(fā)風險與痤瘡嚴重程度、術后護理、生活習慣等因素相關。激光祛痘通過選擇性光熱作用破壞痤瘡丙酸桿菌、抑制皮脂腺分泌，對炎癥性痤瘡有較好效果。多數患者經3-5次...0次瀏覽 2026-01-04
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柴胡功效與作用的功能與主治
柴胡具有解表退熱、疏肝解郁、升舉陽氣的功效，主治感冒發(fā)熱、寒熱往來、胸脅脹痛、月經不調、子宮脫垂、脫肛等病癥。1、解表退熱柴胡性微寒，歸肝、膽經，其揮發(fā)油及皂苷成分能通過調節(jié)體溫中樞發(fā)揮退熱作用。適用于外感風寒或風熱引起的發(fā)熱無汗、頭痛身痛等癥狀，常與黃芩配伍1759次瀏覽
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珍珠粉內服的功效與作用是什么
珍珠粉內服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及牛磺酸成分可調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，對心慌失眠、驚悸多夢有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過敏反應、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調節(jié)月經周期、抗氧化、保護心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產風險增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質、多1959次瀏覽
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