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踢毽子可以瘦大腿嗎

病情描述:
踢毽子可以瘦大腿嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這個方法有一定的減肥作用。但是如果次數(shù)不夠的話。減肥效果不明顯。因?yàn)榇笸鹊?a href="http://www.zcefdi.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪較少。肌肉較豐滿 建議可以配合跑步、跳繩等。每天堅持半小時以上。同時可以試試刮痧和減肥藥膏涂抹。注意避免熬夜。你胃口正常嗎?如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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